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फायदे – शहतूत में पोटैशियम, विटामिन ए और फॉस्फोरस प्रचुर मात्रा में पाया जाता है. फायदे – पाचन शक्ति अच्छी रहती है, सर्दी-जुकाम में फायदेमंद, यूरि‍न से जुड़ी कई समस्याओं में फायदेमंद, आंखों की रोशनी बढ़ती है, लीवर/ किडनी से जुड़ी बीमारियों में राहत मिलती है